Вітаю Вас!
Моє ім’я Світлана Почтовюк.
Я, аналітичний психолог, фахівець по роботі з тривожними станами, КПТ-консультант, кандидат педагогічних наук, доцент
Супроводжую у пошуку глибшого розуміння себе. Моя робота – про опору, сенс і трансформацію.
Я, аналітичний психолог, фахівець по роботі з тривожними станами, КПТ-консультант, кандидат педагогічних наук, доцент
Супроводжую у пошуку глибшого розуміння себе. Моя робота – про опору, сенс і трансформацію.
Група – це безпечний простір для взаємодії, підтримки та глибшого розуміння себе. Тут можна отримати новий досвід, розширити погляд на свої питання та знайти ресурси для змін. Завдяки спільним обговоренням, практичним вправам, психологічним технікам і саморефлексії учасники навчаються новим навичкам і глибше пізнають себе.
Формат онлайн
Тривалість: 1,5-2 години
День: щотижня, кожна субота
Час: 13.00
Формат онлайн
Тривалість: 1,5-2 години
День: 2 рази на місяць, 2-й і 4-й вівторок місяця
Час: 19:00
про гіпервідповідальність, перфекціонізм і виснаження Є люди, які тривожаться час від часу. А є ті, [...]
Ти вже не згадуєш, коли востаннє просто була сама. Не з ним, не для нього, [...]
Є речі, які ми хочемо, відчуваємо, мріємо про них, але чомусь не даємо собі зробити [...]
Ми багато говоримо про те, як навчитися говорити «ні», будувати власні кордони, дбати про себе. [...]
Іноді ми не можемо знайти причину тривоги. Все наче гаразд, але всередині – важко. Наче [...]
Про тишу, яка більше про віддалення, ніж про спокій Після сварки може настати тиша. Здається, [...]